ساندویچ مرغ مدیترانه ای
خیار متوسط: ۲عدد
گوجه فرنگی متوسط: ۳عدد
سینه مرغ خرد شده: ۳پیمانه
پنیر فتا: یک دوم پیمانه
ماست: یک دوم پیمانه
جعفری خرد شده: یک سوم پیمانه
سس مایونز کم چرب: یک سوم پیمانه
زیتون سیاه بدون هسته: یک سوم پیمانه
تره خرد شده: ۳قاشق سوپخوری
پوست لیموترش رنده شده: یک قاشق چای خوری
نان بروچن: به تعداد موردنیاز
نمک و فلفل سیاه: به میزان مورد نیاز
روش پخت ساندویچ سالاد مرغ مدیترانه ای
سینه مرغ را بپزید و به صورت مکعبی ریز خرد کنید. خیارها را پوست بگیرید، دانه های آن را خارج کنید و به صورت حلقه ای، نازک خرد کنید. گوجه فرنگی ها را فیله کنید و نگینی خرد کنید. در ظرفی سینه مرغ خرد شده،
:: بازدید از این مطلب : 40
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
